臨月近くの、足のむくみ

こんにちは。もうすぐ臨月近くなりました。
足のむくみは、８ヶ月頃から出てきて、いろいろやりましたが、あまり改善されません。
昨夜、マッサージクリームで足のマッサージをやっていて気が付いたのですが、足を絞ってみたらセルライトが全然出ず、これは水分なんだな〜と気が付きました。

手の方はむくんでないのですが、足ばっかり、像足です。
指で押してみて、指の跡もなかなか戻りません。

病院での検診結果は、特に何も言われず、ただ足がむくんでますね〜と言われるだけです。
妊娠中毒症かと思いましたが、それならそれで医師も入院しろと言うなり何なり言ってくるのだと思うのですが、何も言わない所を見ると
中毒症の一歩手前（入院するほどではない）と見なされてるのでしょうか？

体重も、６０キロまでで産まなければならない所、現在６５キロになってしまいました。
ただ鏡で見る限り、上半身に脂肪は付いていなくて（妊婦なので、お腹は大きいですが）足ばかり全体に太いです。
ひょっとして、下半身に水分が溜まっているのではないかと言う気になりました。
塩分も間食も気を付けているのに・・・
ウォーキング（毎日１時間）止めた方がいいでしょうか？
マッサージクリームで足をマッサージしても意味ないでしょうか？
他に何か対策がありましたら教えて下さい。

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#２です＾＾

手術中は、装飾品はもちろんのこと、実は化粧もＮＧなんですよ。
なので、ピアス、ネックレス、ブレスレット、アンクレット、Ｅｔｃ・・・
全部ＮＧです。

帝王切開の可能性があるのであれば
病院に行く前には、化粧をせず（外出は避けてノーメイクで）
装飾品ははずしておくと安心かもしれませんね。

鎮痛剤入りの湿布は、薬局でも手に入ると思います。
私の場合は、母親が看護士をしていたため
母の病院の湿布を利用しました。
（ちなみにボルタレンという「鎮痛剤」入りの湿布）

リフレなのですが、確かに押さないほうがいいツボがあります。
（足首の後ろのアキレス腱辺りなど）
流産までの大事になるというのは、聞いたことがないので
なんとも言えませんが、ただホルモンバランス的なものの
問題がある可能性はあります。

妊婦だと告げると、そこだけ刺激しないようにしてくれますよ。
事前に電話で聞いてみるといいかもしれませんね。
（とは言っても、もうお出かけするのが大変ですよね・・・）

今は、ヘンなストレスをためずに、リラックして
お産を迎えてください＾＾

http://okwave.jp/qa1804436.html

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