足のむくみを取る方法。

会社内勤なのですが、夕方から足がむくみ始め（特にふくらはぎ下)家に帰ってくるともうパンパンです。
通勤で片道１時間ほど立ちっぱなしというのも関係しているのでしょうか？
毎晩お風呂の中でもんでいるのですが、
このむくみを取る方法がありましたら教えてください。

ちなみに明日葉茶は毎日飲んでいます。

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わたしがやるのは、メディキュット（ソニープラザで売ってます）っていう、
足のむくみをとるためのストッキングです。
（外にはいていくようなものじゃなく、家でやるものです）
これは効きました。

それと、圧力が下から段階的にかかっているタイプのストッキングを一日はいていたら
むくまず、むしろ次の日には足がほっそりしました。
（もちろんやせたというわけじゃないです）

ただし、安物（類似品など）だとあまり効果がない、というのがわたしの結論です。

http://okwave.jp/qa790806.html

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